Prøvestenen er en kunstig øy i Øresund utenfor østkysten av Amager, bare et stykke sør for Københavns sentrum. Navnet stammer fra linjeskipet Prøvestenen, et utrangert orlogsskip som ble senket her på begynnelsen av 1800-tallet for å danne et flytende batteri som skulle vokte innseilingen til hovedstaden. Rundt dette skroget vokste det etter hvert fram en befestet øy — en del av ringen av sjøforter som ble anlagt for å forsvare havnen etter det britiske bombardementet i 1807. I flere tiår var øya spekket med kanoner og fungerte som et militært støttepunkt i farvannet der den danske og den svenske kysten ligger vendt mot hverandre. I dag har Prøvestenen et helt annet ansikt. Gjennom 1900-tallet ble øya fylt ut og utvidet, og den har vokst til en av Københavns viktigste arbeidshavner — et landskap av oljeterminaler, bulkkaier, tankanlegg og vindmøller som forsyner den moderne byen. Likevel er øya ikke helt overlatt til industrien. Langs ytterkantene har det oppstått en rekreativ side: Prøvestenen har en liten strand og et badeområde med rolig vann, populært blant vinterbadere og kajakkpadlere, samt vide utsikter over sundet mot Middelgrundsfortet og broen til Sverige. Sportsfiskere kaster fra den steinete stranden, og de flate, forblåste omgivelsene tiltrekker seg turgåere som setter pris på den røffe, upolerte karakteren som skiller seg så sterkt fra de velstelte parkene inne i byen. Prøvestenen er dermed et sted fullt av kontraster — historisk festning og summende havn, tungindustri og stille badeplass — en påminnelse om hvordan København stadig har formet om kystlinjen sin. Et besøk belønner den nysgjerrige reisende med et uvanlig og stemningsfullt hjørne av hovedstaden, der maritim historie, arbeidende havnefront og saltmettet friluftsliv møtes ved havkanten.
